Forkælelses eventdag.
Forkælelses eventdag for de frivillige medarbejdere i KRIS
Af/ Anna Kathrine Vig, Psykoterapeut i KRIS
Eventet blev afholdt på Hotel Trinity i Fredericia den 28. februar. Det begyndte med et foredrag og kaffe om eftermiddagen. Der var lige lidt tid efter foredraget til at strække benene med en smuk gåtur hen til den gamle Lillebæltsbro, for dem der havde lyst til det.
Foredraget blev afholdt af Psykoterapeut Gunhild Aaen Madsen med overskriften: Pårørende til en seksuelt misbrugt. Gunhild delte ud af sin mangeårige viden og livserfaringer. Vi var hver især berørt og beriget med nye indsigter. Vi afsluttede dagen med en tre-retters middag.
Det var dejligt at kunne mødes til sådan en event dag, hvor du blev ”fyldt på. Samt dette at vi var til stede uden opgaver, og der var ”tid” til at tale, hygge sammen og møde medarbejdere fra andre dele af landet. I alt var vi 24 deltagere ud af 32 mulige.
Tusind tak for dagen til Velliv Foreningen som havde sponsoreret Forkælelses eventet.
Det var et meget spændende og interessant foredrag af Gunhild Aaen Madsen. Hun var omkring emner som: – hvem er pårørende, – det første møde med misbrugsfortællingen, hvad gør misbrug ved den pårørende! – at være langtidsholdbar som pårørende.
Næste afsnit er lige et par dryp som jeg har lyst til at dele fra foredraget.
Gunhild begyndte med definition af pårørende. Hun slog fast med syvtommer søm, at alle os der møder en ”misbrugt” er pårørende. Altså det er ikke kun familien som er pårørende, men det er også kollegaen, vennen, terapeuten, kirkefællesskabet osv. Og det behøver ikke at være en gensidig relation. Så var vi ligesom i gang!
Hun kom med et par fif, hvad der blandt andet er godt for dig at være opmærksom på i dit møde med den seksuelt misbrugte
-det er vigtigt at adskille dig selv (dit) fra den andens, det du mærker er dit. – opmuntre, -lytte, – aldrig at skælde den anden ud selvom du ikke fatter en dyt af den andens adfærd, – være nysgerrig på den anden, -holde dine gode råd hos dig selv, – sende signal om til personen, at når du engang er klar til at dele det sårbare, så er jeg klar til at lytte & rumme, jeg er her for dig! – Nogle gange møder vi noget vi ikke helt forstår og aldrig kommer til, – vi alle er forskellige, – det er okay at passe på sig selv for at kunne være langtidsholdbar i relationen.
Jeg var særligt fanget af Gunhilds spørgsmål ”Hvad nu hvis mit første møde med misbrugsfortællingen ikke lykkes særligt godt eller helt mislykkes?” (det er et emne, der ikke bliver talt om, eller skrevet litteratur om).
Det kan være ubærligt og smertefuld at stå helt alene med, at du ikke formåede at rumme dit barn/barnebarn i øjeblikket da det havde allermest brug for dig. Og nu er afstanden mellem jer måske blevet gabende stort. Hvis du selv, eller du kender én, der står i sådan en situation, vil jeg varmt anbefale dig/hun/han at kontakte KRIS eller Gunhild. Du behøver ikke at stå alene med det.
Gunhild gjorde også en del ud af sige, at det at være pårørende til en person som er ”misbrugt” er oftest komplekst. Men din omsorg, nærvær, venskab har betydning for den misbrugte og hendes/hans helingsproces.
Jeg afslutter lige med et par citater som jeg nedskrev:
# ”en diagnose fortæller noget om symptomerne, men symptomerne er ikke personen! #Husk at har man oplevet overgreb kan man ofte ikke sætte ord på følelserne!”
#”Som pårørende, sørg for at rydde op i dit eget liv, for at du kan hjælpe den misbrugte – tag iltmasken på, ligesom du vil gøre det i en flyvemaskine”. Dette vil også hjælpe dig til at være mere langtidsholdbar.
# ”Som forældre, tør at være ydmyge og gøre alt for at rette op/reparere relationen”, Stå ved at du ikke fik mødt dit barn, sig undskyld til dit barn og gør hvad du kan for at rydde op.
